תהליך הסטיילינג בשלבים

הסטיילינג, או ייעוץ תדמית, הוא מענה לצורך של אנשים המתעורר מסיבות שונות ובתקופות שונות של החיים.
יש הזקוקים לייעוץ לשינוי ההופעה החיצונית בלבד ויש המעוניינים במכלול כולו, כלומר, הופעה חיצונית, תזונה וכושר גופני. יש המעוניינים בייעוץ הממוקד בתחום אחד של חייהם, עבודה וקריירה ויש המעוניינים בשינוי גורף ביום-יום שלהם.
הסטיילינג נותן מענה לכולם, לתחום ספציפי או למכלול כולו, הכל בהתאם לצרכים המתעוררים בגינם פונים לסטייליסט.

שינוי בהופעה חיצונית
כאשר מדברים על שינוי בהופעה החיצונית, הכוונה לתהליך של שינוי בעזרת יועצת תדמית אשר תתאים עבורך את הבגדים, התסרוקת, האיפור הרצוי וכל האביזרים הנלווים [אקססוריז].
תהליך זה כולל סדרה של כ- שמונה מפגשים החל משלב של גיבוש מטרה לשמה מעוניינים בתהליך השינוי, דרך התאמת צבעים וסגנון, כולל תספורת ואיפור נכון - במידת הצורך, ביקור בארון הבגדים, ליווי ברכישת מלתחה חדשה ומתן כלים לעשייה נכונה של הכל, לבד. ניתן לשלב תהליך זה עם הדרכה לשינוי בהרגלי התזונה והכושר הגופני.

תזונה
תזונה נכונה היא חלק בלתי נפרד מתהליך השינוי המיוחל בהופעה החיצונית, במיוחד אם יש צורך בהורדה במשקל. התזונה הנכונה במקרה זה חייבת להתווסף לפעילות גופנית.
בתהליך סטיילינג הכולל הדרכה לתזונה נכונה, יתווספו כשני מפגשים העוסקים בבניית תפריט מומלץ וכן ליווי לשינוי הרגלי הצריכה לרכישת מזון בריא.
* הדרכה זו אינה תחליף לייעוץ רפואי מוסמך.

ספורט
אנשים הרוצים שינוי במראה גופם ואורח חייהם, חייבים לעסוק בספורט המחטב ומעצב את הגוף - פעילות אירובית, הליכה, שחייה, ריקוד, חדר כושר, מכשירים, תרגילים לחיזוק שרירי הבטן והגב ועוד.
תהליך סטיילינג הכולל ייעוץ לכושר גופני כולל מפגש נוסף לבניית תוכנית עבודה. ניתן לשלב זאת עם הליכות משותפות לעידוד ויצירת מחויבות לשינוי.

"יופי אמיתי חייב לבוא, חייב שיטפחוהו מבפנים..." (רלף טריין 1866-1958)